先延ばしする癖を克服するには

けっきょく色々な仕事を先延ばししてしまい、
期限ぎりぎりにすさまじいスピードでこなさなくてはならなくなる。
そんな経験が誰しもあるのではなかろうか。

何を隠そう、この私もその一人である（笑）

先延ばし癖を克服しよう、といった類の書籍や情報はたくさんあるが
実際小手先で克服できるものではないのかもしれない。

よくあるタイプの先延ばししてしまう「言い訳」は以下のようなもの。

１．まだ時間がある
２．面倒くさいから着手したくない
３．達成に不安があってそこから目を背けたい

２．に関しては本田直之氏が答えの一つを出している。
１と３．に関してはナポレオン・ヒルが答えの一つを出している。

答えはわかっている。
だが頭で答えを知っているだけでは話しにならん。

実際のところ人間が本当に困るのは１～３までが複雑に混ざり合った状態なのではないか。
特に好き好んでやろうとは思わないが難易度だけは高いプロジェクトに対して
準備期間をかなり多めに貰ったような状況。
想像するだけでも面倒くさそうだ（笑）

早めに着手するために必要なものの一つに「危機感・緊迫感」がある。
今日から着手したほうが良いと思いつつ、明日に先延ばししそうになったら。
これは私の経験から得たものであるが、
「次の日に持ち越した仕事は２倍の労力がかかってしまう」ということだ。
時間が2倍ということではない。ストレスや負荷、面倒くささなどのマイナス要素的労力のことだ。
2倍は極端ではないか？と思うかもしれないが、考えてみて欲しい。
100人の人間を1つのドアから外に出すことを想定しよう。
全員がドアに突進したら、全員が外に出るのに何分かかるだろう？
全員をきれいに1列に並べ、同じ歩調で駆け足させたら何分かかるだろう？
答えは明白だ。

スケジュール帳でもなんでもいい。
今日の日付のところに「１」と書く。明日の日付には「２」。明後日の日付にはその2倍の「４」。
なんと一週間でその面倒くささが「６４」倍にもなってしまうではないか！
その１から64までの数字をじっくり眺めてみて欲しい。
今日が「１」であることの幸せを感じるはずだ。

よし、「今」着手しよう！！

Now or Never .