満足と納得

■満足は感情で納得は思考

満足しても納得してなきゃ意味が無いしょ。

何かに満足して、それが納得であるかはまた別問題。

例えばね、休日に寝坊したとしよう。特に急ぐことも無いから寝坊したわけ。
「ふぁぁ、良く寝た良く寝た。余は満足じゃ。」
でもねぇ、人間の睡眠時間はだいたい6時間ぐらいがちょうどよいわけで、
寝坊して10時間とか寝ていると4時間くらいのロスなわけですよ。

ここで大事なのはその4時間を睡眠にあてることに「納得しているかどうか」である。

休日くらいいいじゃない、というのは納得ではなくて単なる感情論的なにおいがする。
むしろその4時間、就寝に使うくらいなら何か趣味にでも手を出したほうがお得。
もちろん何か自分の仕事や勉強でも出来ればベストであろうが、なかなかそうは行かない。
休日にいつもどおり起きて勉強とかはさすがに萎える。特にケロロは(笑）。

だから、だからこそ
まずはその4時間の最初を趣味やネットサーフィンにあてればよいではないか。
もしかしたら1時間2時間で頭が活性化してきて勉強に打ち込むだけのモチベーションを得られるかもしれない。
どうせその4時間を就寝にあてなかったからといって体力的にどうこうということはあるまい。
もちろん一週間の疲れを癒したいという「自分が納得できる理由」があれば寝坊もまたよいであろう。

例として就寝時間を上げたが、メインは
「自分の行動と時間を考えた際に、その行動の仕方や時間割り当ては納得できるものか？
　もしくは納得できるものを増やそうとしているかどうか？」
ではなかろうか。

私を含め時間行動に無駄が多いと感じている人、あなたは行動に納得していますか？

これは一般に言う「行動のメリハリ、時間のけじめ」ってやつなのかも知れませんなぁ。