手帳に書いたはずの予定をなぜ忘れるのか

そりゃ予定を確認する「しくみ」がもろいからですよ。

人間は手帳やパソコンに「記録」すると「安心して忘れる」習性があるそうだ。
これは諸刃の剣だね。
頭の中をすっきり整理させるために利用できる習性であると同時に、
思い出す「しくみ」に穴があれば完璧忘れてしまうわけだ。

予定をもれなく記録し、かつ確認するには「タイミング」と「スピード」の２つがキーポイントだ。

「タイミング」
いつどのタイミングで手帳に記録された予定を確認するかを「決定」する。
例として「朝パソコンの起動を待っている間」「電車に揺られている間」
「学校での昼休みの最後10分間」とかね。
自分の意思とは関係なく、かつ毎日習慣的に行っているタイミングを利用するのが重要だ。

「スピード」
予定が入ったらその場で記録。制限時間1分を設ける。
手元に手帳がない場合も存在するかと思うので、
必ずポケットサイズのメモ帳とペンを身につけておく。
メモ帳に書いた内容を手帳に書き写すのがタイムロスだと思う人は
メモ帳に付箋をとりつけて、それに書いて手帳に移植すると良い。
書き写し、移植どちらも「タイミング化」を必ず計っておく。

以上2点でした～