寝起き3秒で仕事を始めるコツ

生まれて初めて寝起き3秒後に仕事を始めた。

なにか切羽詰っていたわけではない。
まぁ切羽詰っているといえば詰まってはいるんだが。

ここでも面倒力が役に立った。

「眠いのを耐えて仕事しようか、それとも二度寝しようか」
という無限ループしそうな悩みにさいなまれるのが
「面倒くさい」のだ。

そもそも選択肢を「考えなくてよい」というところがポイント。

またここで注意なのが「絶対二度寝はしないぞ！」なんて
意気込まないこと。二度寝という単語を頭で思い浮かべてはいけないのだ。

眠いという体からのメッセージを受け入れながら、
後で二度寝してもいいから「とりあえず」仕事に着手するという
イメージとシナリオを無意識に行う。

人間は「別に○○してもよい」なんて考えるとかえってやらない。

まぁあとでもっかい寝るかー、なんて考えながら仕事を始めてしまえば
なかなか二度寝なんてしないものなのだ。うん。

ということでサミットまで1週間切ったぜー！

http://circle.cc.hokudai.ac.jp/unisummit08/index.html